Индийские блинчики парата с картошкой


Индийские блинчики парата с картошкой

Описание рецепта:


Невероятно вкусные блинчики-лепешки парата с картофелем, шпинатом и творогом добавит сил и кальция в организм ребенка и взрослого. Индийские лепешки выглядят красиво, хрустят корочкой и дополняются кремовой нежной начинкой. Посмотрите разные рецепты вторых блюд и создайте себе с близкими хорошее настроение!

Рецепт по ингредиентам (Порций: 4)


Пшеничная мука1 чаш.
Творог0,75 чаш.
Шпинат0,5 чаш.
Растительное масло1 ч.л
Соль по вкусу
Картофель3 шт.
Перец чили молотый0,5 ч.л
Гарам масала смесь специй1 ч.л
Растительное масло1 ст.л
Куркума молотая0,25 ч.л
Горчица семена0,5 ч.л

Способ приготовления:


1. Взбиваем шпинат в блендере, добавляем творог, 1 ч.л. растительного масла и соль. Вводим муку и долго взбиваем до однородного состояния теста. Оставляем отдохнуть на 20-30 минут - это обязательно!

Индийские блинчики парата с картошкой

2. Разделяем тесто на небольшие шарики, из которых будем делать лепешки.

Индийские блинчики парата с картошкой

3. Отвариваем картофель, делаем из него пюре. Добавляем в пюре куркуму, чили, гарам масала (если нужно), соль и хорошенько перемешиваем.

4. Разогреваем растительное масло при среднем огне, отправляем семена горчицы и зеленый чили (по вкусу) на сковороду, когда горчица начнет трескаться, вводим картофельное пюре, обжариваем пару минут, затем охлаждаем и используем как начинку.

5. Выкладываем картофельный шар в центр раскатанного блинчика из теста, закрываем его со всех сторон, как манты и раскатываем скалкой в лепешку.

Индийские блинчики парата с картошкой

Индийские блинчики парата с картошкой

Индийские блинчики парата с картошкой

Индийские блинчики парата с картошкой

6. Обжариваем парата на растительном масле до золотистой корочки с двух сторон и наслаждаемся поедая их!

Вернуться назад