Фитнес-центр на Позняках «Формула тела»

Фитнес-центр на Позняках «Формула тела»

Фитнес центр на Позняках «Формула тела» – это центр создания идеальной женской фигуры! Это уютное и приятное место для женщин, следящих за своим здоровьем и фигурой, созданное для совместных занятий спортом. В нашем фитнес-центре есть групповые действенные программы тренировок на любой вкус и желаемый результат.

Среди силовых программ имеются эффективные анаэробные тренировки. Тем, кто мечтает добиться красивого рельефа на своём теле, рекомендуется выбрать фитнес-программу Sculpture. Желающие избавиться от излишеств в проблемных зонах сделают это благодаря тренировкам АВТ (Abdominal press-Buttocks-Thighs)! Если в приоритете проработать мышцы в верхней части тела – плечи, руки, грудь, пресс, верх спины – идеально для этого подойдёт силовой класс Upper Body.

Для активного сжигания энергии и жировых отложений лучше выбрать аэробные нагрузки – FitnessMix или Step-аэробику. Step-аэробика всего за месяц поможет заметно подтянуть ноги и ягодицы. FitnessMix – это современное направление с элементами танцевальной аэробики. Эти тренировки заставят много двигаться, хорошо пропотеть, а также подарят заряд позитива и снимут любой стресс!

Пилатес, стретчинг, йога
В фитнес-центре «Формула тела» можно заниматься пилатесом, стретчингом и йогой. Отличаются упражнения в этих программах плавными медленными движениями.
Упражнения в пилатесе были разработаны на основе йоговских асан, которые заключаются в удерживании определённой позы на протяжении какого-то времени (примерно минуту). Выполнение этих поз направлено на растяжку и укрепление глубоких мышц. Йога помимо этого является также духовной практикой.
В стретчинге большее внимание уделяется растяжке мышц и суставов. Уже через пару месяцев регулярных занятий можно будет заметить, что мышцы стали эластичней и способны хорошо тянуться.

Постановка парных и групповых танцев к торжествам
Фитнес-студия «Формула тела» в Киеве также предлагает репетиции парных или групповых танцев к любым торжественным мероприятиям. Все репетиции проходят на позитивной волне и позволят во время приближающегося праздника быть на высоте!

Улучшение фигуры, настроения и здоровья в фитнес-клубе «Формула тела»

С каждым годом на прилавках аптек появляется всё больше инновационных препаратов и таблеток для похудения и снятия стресса. Но эффект от их применения даже близко не сравнится с результатом от тренировок в центре фитнеса «Формула тела»!
Занятия спортом решают сразу несколько проблем: подверженность стрессам, плохое самочувствие, низкий иммунитет, излишки веса, плохое настроение. Справиться с решением этих проблем Вам помогут высококвалифицированные профессиональные тренеры.
Кроме эффективного фитнеса клуб «Формула тела» предлагает посетить сеанс массажа в хамаме, который гарантирует глубокий релакс. Подробнее о хамаме можно узнать на сайте. Также Вы можете записаться к высококлассному парикмахеру и мастеру маникюра.
Приходите и вскоре Вы увидите и почувствуете потрясающий результат!

Поделится статьей в социальных сервисах:

Похожие Рецепты Коментариев (0):


Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера