Рецепт Парфе с йогуртом

Рецепт Парфе с йогуртом. Приготовление 

блюда

Как приготовить Парфе с йогуртом


Вкусный и полезный сладкий завтрак или просто десерт с натуральным греческим йогрутом, порезанной свежей клубникой и абрикосовым вареньем сделает ваш день позитивным и легким с самого начала. Этот парфе сделан из цельных фруктов и нежирного йогурта с мюсли, поэтому он содержит мало сахара и жиров. Питательная ценность: 273 ккал. 15 г белка, 47 г углеводов, 5 г жира.

Ингредиенты (На 1 чел.)
Мюсли 0,25 ст.
Миндаль 1 ст.л

Пошаговый рецепт Парфе с йогуртом с фото
1) Положите абрикосовое варенье в чашку и нагрейте в микроволновке на большой мощности в течение 15 с или пока абрикосы не расплавятся. Добавьте клубнику и аккуратно перемешайте.

2) Положите ложкой немного йогурта в фужер, сверху добавьте клубничную смесь. Сделайте несколько таких слоев, посыпьте мюслями и миндалем.

Поделиться рецептом в социальных сервисах
Похожие Рецепты Коментариев (0):


Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера