Рецепт Израильский фалафель

Рецепт Израильский фалафель. Приготовление 

блюда

Как приготовить Израильский фалафель


Вкусные израильские фалафель без глютена порадуют вас своей простотой приготовления и возможностью употреблять его в пищу даже во время поста. Питательное блюдо из нута со специями подают с овощами, приправленными тахини в пите, попробуйте!

Ингредиенты (На 6 чел.)
Нут 450 г
Кумин 2 ч.л
Соль 2,5 ч.л
Кинза 0,75 чаш.
Помидор по вкусу
Тахина по вкусу
Йогурт по вкусу
Салат по вкусу
Лаваш по вкусу

Пошаговый рецепт Израильский фалафель с фото
1. Залить водой сухой нут и оставить на ночь в холодильнике.

2. Промыть и слить воду с нута, выложить его в блендер, добавить мелко порубленный лук, очищенный чеснок, соль, чили, кинзу, кориандр, кумин, разрыхлитель и хорошенько взбить до пастообразного состояния.

Израильский фалафель

3. Оставьте смесь в холодильнике на 1-2 часа. Сформировать маленькие мячики и обжарьте во фритюре или в большом количестве масла до золотистой корочки.

Израильский фалафель

4. Подавайте фалафель в пите/лаваше с мелко порубленным луком, помидорами, редисом, тахини, йогуртом, кинзой и т.п.

Израильский фалафель

Приятного аппетита!

Поделиться рецептом в социальных сервисах
Похожие Рецепты Коментариев (0):


Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Картинка Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера