Рецепт Салат с лимонной курицей и авокадо
![Рецепт Салат с лимонной курицей и авокадо. Приготовление
блюда](/uploads/posts/2014-11/1416422051_mf2_27811.jpg)
Как приготовить Салат с лимонной курицей и авокадо
Простой салат с авокадо, помидорками черри и кукурузой с хрустящим салатом айсберг с грецкими орешками и с основным ингредиентом - поджаренным куриным филе, вымоченном в лимонном соусе, заправленный бальзамическим уксусом с прованскими травами. Очень вкусный салат и быстро готовиться. Наслаждайтесь!
Ингредиенты (На 3 чел.)
Куриное филе 200
г
Лимон 1
шт.
Оливковое масло 3
ст.л
Прованские травы смесь сушеная 1
ч.л
Салат айсберг 200
г
Авокадо 1
шт.
Помидор черри 100
г
Кукуруза консервированная 150
г
Перец красный сладкий 0,5
шт.
Грецкий орех
по вкусу
Оливковое масло 3
ст.л
Бальзамический уксус 2
ст.л
Пошаговый рецепт Салат с лимонной курицей и авокадо с фото
1. Смешиваем свежевыжатый лимонный сок с 3 ст.л. оливкового масла и 0,5 ч.л. Выкладываем в маринад порезанные ломтики куриного филе и оставляем в холодном месте 1 час.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422086_vaporvarvaor.jpg)
2. Затем, обжариваем филе на сковороде при среднем огне.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422106_mf2_2748.jpg)
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422043_mf2_2750.jpg)
3. Пока курица остывает, нарезаем салат айсберг, добавляем к нему консервированную кукурузу, разрезанные напополам томаты черри и порезанные кубиками авокадо.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422084_drschrz.jpg)
4. Для заправки, смешиваем 3 ст.л. оливкового масла, бальзамический уксус, 0,5 ч.л. прованских трав. Заправляем салат.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422065_mf2_2763.jpg)
5. Аккуратно перемешиваем с курицей, грецкими орехами и подаем на красивых тарелках.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422131_mf3_1563.jpg)
Приятного аппетита!
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422086_vaporvarvaor.jpg)
2. Затем, обжариваем филе на сковороде при среднем огне.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422106_mf2_2748.jpg)
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422043_mf2_2750.jpg)
3. Пока курица остывает, нарезаем салат айсберг, добавляем к нему консервированную кукурузу, разрезанные напополам томаты черри и порезанные кубиками авокадо.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422084_drschrz.jpg)
4. Для заправки, смешиваем 3 ст.л. оливкового масла, бальзамический уксус, 0,5 ч.л. прованских трав. Заправляем салат.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422065_mf2_2763.jpg)
5. Аккуратно перемешиваем с курицей, грецкими орехами и подаем на красивых тарелках.
![Салат с лимонной курицей и авокадо Салат с лимонной курицей и авокадо](/uploads/posts/2014-11/1416422131_mf3_1563.jpg)
Приятного аппетита!