-
- Версия для печати
- Дата: 2013-04-22
- Просмотров: 6144
-
(4 голоса)
Рецепт Гавайский сладкий запеченный грейпфрут
Как приготовить Гавайский сладкий запеченный грейпфрут
Грейпфрут очень полезный цитрус, содержит антиоксиданты, много витаминов, способствует похудению, а его сок с сахаром можно употреблять даже при самых строгих диетах. Если вы не очень любите грейпфруты, попробуйте запеченный грейпфрут с коричневым сахаром и корицей гавайской кухни!
Ингредиенты (На 2 чел.)
Грейпфрут 2
шт.
Растительное масло 2
ст.л
Сахар тростниковый 6
ст.л
Корица молотая 1
ч.л
Мята
по вкусу
Пошаговый рецепт Гавайский сладкий запеченный грейпфрут с фото
1. Разогреваем духовку до 250 градусов
2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
4. Смешиваем растительное масло с сахарам и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.
Приятного аппетита!
2. Моем грейпфрут, режем напополам и отрезаем кусочек попки грейпфрута, для устойчивости.
3. Проводим ножом по белым прожилкам грейпфрута и по контуру шкурки, не сильно старайтесь, чтобы не выпал плод. Нам это нужно для выделения сока, и потом удобнее доставать ложкой.
4. Смешиваем растительное масло с сахарам и корицей, и покрываем половинки грейпфрута массой.
5. Запекаем в духовке минут 7-15 пока сахар карамелизуется. Охлаждаем минут 5, украшаем мятой и подаем.
Приятного аппетита!
