Рецепт Батончики гранола
Как приготовить Батончики гранола
Батончики гранола или Granola Bars можно готовить с любыми любимыми орехами и крупами (с рожью, пшеницой, квиноа, рисом, например), использовать мед вместо кленового сиропа и кукурузной патоки, добавлять цукаты, словом, чего душе захочется! Их можно также высушить в дегидраторе или просто положить под пресс на ночь, предварительно оставив в воде крупы.
Ингредиенты (На 6 чел.)
Овсяные хлопья 2
ст.
Сахар светло-коричневый 0,5
ст.
Овсяная мука 0,25
ст.
Курага 0,5
ст.
Миндальный орех 0,5
ст.
Кокосовая стружка 0,5
ст.
Ванильный экстракт 1
ч.л
Оливковое масло 6
ст.л
Кленовый сироп 0,25
ст.
Кукурузная патока 2
ст.л
Вода 1
ст.л
Подсолнечник семечки 0,5
ст.
Соль 0,5
ч.л
Вишня сушеная 0,5
ст.
Пошаговый рецепт Батончики гранола с фото
1. Разогреть духовку до 200 градусов.
2. Смешайте в большой миске овсяные хлопья, овсяную муку, курагу, вишню, миндальный орех, кокосовую стружку и семечки.
3. В небольшой миске, взбейте вместе оливковое масло, кленовый сироп, ваниль, кукурузную патоку, воду, сахар и соль. Добавьте жидкость в сухие ингредиенты и перемешайте большой ложкой, пока все не покроется равномерно.
4. Выложить смесь равномерно на пекарскую бумагу и противень и оставить в духовке на 30-40 минут, пока края не станут золотисто-коричневого цвета.
5. Выключите духовку, переложите гранолу на решетку и оставьте в духовке еще на 20 минут.
6. Вытащите из духовки и оставьте охлаждаться до достижения ими комнатной температуры.
7. Разрежьте их на прямоугольные батончики, закройте их в герметичном контейнере и храните пока жучки не заведутся, если конечно, вы их сразу не съедите)
Приятного аппетита!
2. Смешайте в большой миске овсяные хлопья, овсяную муку, курагу, вишню, миндальный орех, кокосовую стружку и семечки.
3. В небольшой миске, взбейте вместе оливковое масло, кленовый сироп, ваниль, кукурузную патоку, воду, сахар и соль. Добавьте жидкость в сухие ингредиенты и перемешайте большой ложкой, пока все не покроется равномерно.
4. Выложить смесь равномерно на пекарскую бумагу и противень и оставить в духовке на 30-40 минут, пока края не станут золотисто-коричневого цвета.
5. Выключите духовку, переложите гранолу на решетку и оставьте в духовке еще на 20 минут.
6. Вытащите из духовки и оставьте охлаждаться до достижения ими комнатной температуры.
7. Разрежьте их на прямоугольные батончики, закройте их в герметичном контейнере и храните пока жучки не заведутся, если конечно, вы их сразу не съедите)
Приятного аппетита!